Atemholen, Loslassen, Ankommen
Die Auszeit bietet an jedem ersten Freitag im Monat Meditation und Rekreation.
Rhythmen und wiederkehrende Strukturen sind wichtig für unser Leben. Daran wollen wir anknüpfen und an einer der Nahtstellen in unseren Alltagsrhythmen für eine Stunde zusammenkommen. Nach der Arbeit und vor dem Wochenende, im Übergang von Arbeitszeit zu Freizeit, von Tag zu Nacht, mitten im Rennen, Denken und Tun, wollen wir innehalten und Zeit finden für Körper, Geist und Seele. Eine Stunde Auszeit im EVA, einfach kommen und vielleicht anders wieder gehen.
Bitte dicke Socken mitbringen. Aus hygienischen Gründen bitten wir die Schuhe am Eingang auszuziehen.
Weitere Termine: 03.05. / 07.06.
Ort / Zeit: EVA, Meditationsraum, 18.00 – 19.00 Uhr Kosten: 5 € / erm. 3 €
Leitung: Anastasia Gettikh und Sylvia Herwig im Wechsel Anmeldung: Bis donnerstags vorher unter 069 / 92 07 080 oder online.